Dr.ssa ­­­­Anastasia Zottino, Psicologa

Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio n. 21128

Mi piace descrivere la mia professione e l’approccio che ho verso di essa con la frase di Osho “La consapevolezza è la tua stessa natura: puoi dimenticarla ma non puoi perderla. (…) E’ il tuo stesso centro”. Ogni persona, nel corso della propria vita, può trovarsi ad affrontare delle difficoltà più o meno complesse. Nel mio modo di lavorare il punto di partenza per far fronte a simili momenti è accompagnare le persone al fine di ritrovare il proprio centro. Tramite la consapevolezza ognuno di noi può avere la capacità di raggiungere la propria felicità ed il proprio benessere. Stare bene e vivere in modo soddisfacente è l’obiettivo del percorso psicologico, e può essere raggiunto potenziando l’amore ed il rispetto verso se stessi. Penso che ognuno di noi abbia verso di sé la responsabilità di rendersi felice…perché ognuno di noi è la persona più importante della propria vita. Il mio modo di lavorare si basa su percorsi brevi orientati al raggiungimento di obiettivi specifici, in modo tale che, avendo una meta ben chiara e definita, le persone possano avere un’indicazione precisa dell’andamento del percorso e del punto in cui si trovano rispetto all’obiettivo desiderato. Ognuno racchiude in sé le risorse necessarie per far fronte ai momenti di crisi e, allo stesso modo, per migliorare la qualità della propria vita.